Aleluia uma folga!

   Oi meninas, eu sei ando sumida, hoje só consegui aparecer porque é minha folga *-*, então será assim, minhas folgas eu posto, esse mês serão os dias:  9 (hoje), 12,14,17,21,25,30,01 . Dia 31 eu estou de folga, mas é muita correria, então não posso prometer nada.

   Vamos a como as coisas estão, na mesma, me pesei agora porco, estou com 50,300g, não sei como eu não emagreci! Eu acordo tomo café preto com adoçante, e passo assim até umas 19H que é quando eu como 2 torradas, já faz 4 dias que eu estou nessa, mas não estou tão preocupada pois estou de TPM e nesses dias tenho uma retenção de líquidos IMENSA!

   Meninas, pretendo começar na terça a dieta Dukan, quem quer vir junto? Já estamos eu e minha mãe nessa, ai quem quiser coloca o link do seu blog aqui nos comentários, seilá, só para trocarmos informações e resultados,  jajá coloco a dieta, e opção de cardapio aqui, rs.

 

AAA e todas temos uma especie de fichinha com peso, altura e meta, aqui está a da minha mãe e a minha AAUHSUAHUHS.

    Mãe                                 Eu

Altura: 1.66                      1.55

Peso: 73Kg                      50,300

Meta: 50Kg                     40,00/38KG (algo por ai)

Idade:40 anos                  16 anos

Beeeijos e até daqui a pouco meus anjos